Get smething off someone's chest é um idiom que significa "colocar para fora" algo que está trazendo agonia a alguém, desabafar.

The bearer of the bad news é uma idiom que significa o portador de más notícias.

Break the news é um idiom que significa dar/contar notícias a alguém, sendo geralmente notícias ruins.

Keep someone in the picture é um idiom que significa manter alguém completamente informado(a).

To let the cat out of the bag é um idiom que significa revelar um segredo sem querer. É o equivalente à nossa expressão: dar com a língua nos dentes.

Heard it from the horse's mouth é um idiom que significa que a pessoa escutou algo diretamente da fonte da informação.

Get one's wire crossed é um idiom usado para dizer que houve uma confusão ou um não entendimento sobre um assunto.

To fill someone in é um idiom que significa contar as últimas novidades para alguém, fazer uma atualização.

Spread like wildfire é um idiom que significa que alguma notícia ou boato se espalhou de maneira muito rápida.

Word of mouth é um idiom que significa 'boca a boca'. Essa expressão é usada em referência a algo que é somente falado.